BŘIŠNÍ PEKÁČ



REZERVACE

1. VSTUP ZDARMA

CO JE BŘIŠNÍ PEKÁČ

- Cvičení zaměření na střed těla včetně břišních a zádových svalů
- Střídáme různé intervaly a počty opakování dle cíle lekce
- Trénink trvá vždy 60 minut
- Všichni klienti cvičí podle svého tempa a fyzických možností

NEJVĚTŠÍ KLADY

- Při správném provedení cviků je břišní pekáč vynikající lekce pro ženy i muže
- Pro nováčky, pokročilé i sportovce
- Průběžná kontrola provedení daných cviků
- Kvalitní motivace k lepšímu výkonu

JAK LEKCE PROBÍHÁ

- Rozcvička a zahřátí daných partií
- Vysvětlení systému tréninku
- Trénink je rozdělen na sadu cviků, které se provádí v daném pořadí
- Mezi sériemi pauza na odpočinek
- Závěrečné protažení daných svalů

DALŠÍ INFORMACE

- Na cvičení vám stačí sportovní oblečení, obuv, ručník a pití
- Na tyto lekce můžete využít kartičky Multisport, ActivePass
Cena pouze 129 Kč/lekce

REZERVACE

POJĎTE CVIČIT JEŠTĚ DNES

Zarezervujte si břišní pekáč ještě dnes a odměňte se vyrýsovaným bříškem.

REZERVOVAT